Semana 3: (29 de Agosto al 2 de Septiembre)

Hablamos en talleres y por supuesto en sesiones de terapia acerca de postura y marcha, dos términos demasiado importantes dentro de todo lo que conlleva el tratamiento fisioterapeutico y lo digo porque sabemos que la marcha y la postura como tal son características muy importantes del ser humano. 

Definimos la postura como una posición o actitud que la persona adopta en determinada situación, y esta siempre esta determinada por un sin fin de factores que pueden ser o internos o externos las cuales pueden mejorarla o empeorarla, algunos de estos factores podrían ser el echo de tener una fuerza muscular adecuada, la gravedad, un tono muscular adecuado e inclusive la manera de percibir adecuadamente nuestro cuerpo dentro del espacio. La importancia de tener una postura adecuada nos ayudara a mantener una salud postural y evitar un sin fin de problemas a nivel de los diferentes sistemas que conforman como tal al cuerpo humano, un ejemplo de ello podría ser que alguien que realiza movimientos repetitivos puede causarse una inestabilidad ya sea a nivel ligamentoso, articular o muscular e incluso alguien que mantiene una postura inadecuada prolongada puede causarse daños permanentes o transitorios, como la secretaria que mantiene una postura de flexión de tronco que podría aumentar su cifosis normal, o provocarle un problema a nivel del túnel carpiano por el uso excesivo e inadecuado de la forma de tomar el mousse. Es por eso que toma la importancia de la valoración postural como requisito indispensable dentro de una valoración ya que como bien e mencionado la alteración de uno de los componentes de los diferentes sistemas, podría tener sus orígenes a consecuencia de una postura inadecuada o que en el caso contrario, una alteración de uno de los componentes pueda causar como tal una in eficiencia dentro de las características adecuadas del control postural.

En el caso de la marcha como característica única y propia del ser humano que le permitirá el desplazamiento del cuerpo. También influenciada por factores tanto externos como internos, y que ademas al igual que la postura corporal el echo de realizarla inadecuadamente podrá influenciar  en las propiedades de la postura adecuada o provocar que el cuerpo realice sustituciones para compensar  el desequilibrio. Por eso ademas de evaluar la postura corporal debemos evaluar la marcha de una forma precisa y rápida para determinar si hay una compensación, desequilibrio muscular o alteraciones como esguinces, fracturas, contracturas, luxaciones, entre otros factores que puedan intervenir para el adecuado proceso de todas las fases que la marcha adecuada y propia permiten. 

Es por eso que podemos decir que tanto una intervención pronta en personas de distintos sectores sociales en cuanto a higiene postural y marcha adecuada podría ayudarnos a evitar y prevenir lesiones o alteraciones de diferentes índoles. Y no olvidemos que aun cuando somos fisioterapeutas y tenemos conocimiento de todo esto, deberemos esforzarnos por no solo enseñar, si no practicar, pues dada nuestra elevada intervención en diferentes niveles y formas podemos también causarnos daño en el caso de no tener una ergonómia postural a la hora de hacer nuestras intervenciones fisioterapeuticas, y no hay que ser pesimistas pero esto nos provocaría que nuestra vida laboral se redujera tanto que ahora los que necesitaríamos de otro fisioterapeuta fuéramos nosotros mismos por no practicar ni hacer lo que tanto predicamos. 

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